غلاف كتاب ’أريد أن أموت ولكن أريد أن أتناول الطوكبوكي‘ المترجم باللغة الإنجليزية.(الصورة من انداه ويجياناتي) 

بقلم مراسلة كوريا.نت الفخرية الجزائرية ريحان ريان

أعتقد انه ليس من السهل حقا أن تقول إن هناك شخص ما يقف إلى جانبك، أنا لا أتحدث فقط عن الحب أو الزواج لكن عن ذاك الشخص الذي بإمكانك إجراء محادثة جيدة معك وأن تتمكن من إظهار جانبك المظلم له وبأريحية ...نعم، لا يمكن أن تكون شفافا للجميع رغم معاناتك، إنه وحقا شيء صعب.

من منا لم يعاني الاكتئاب؟ ومن منا لم تأسره الأزمات؟ من منا لم يذق مرارة الوحدة ونام على كوابيس الأحزان؟ واستفاق ليواصل دربا أبت الأقدار ألا عيش لحظاته المريرة أحد سواه. شعور عاشه الجميع رغم توفر جميع أنواع الرفاهية في عصر خدم الجميع، شعور جعلنا نفقد معنوياتنا فأصبحنا لا نرغب بالقيام بأي شيء، فتدهورت مهارات التفكير لدينا، وقلت قدرتنا على التركيز، لتنخفض بعدها مهارات الذاكرة لدينا أيضًا.

ولأن الاكتئاب مرض العصر كان هذا الكتاب تحت عنوان ’أريد أن أموت، ولكن أريد أن أتناول الطوكبوكى‘ من أعلى الكتب مبيعاً في كوريا الجنوبية والذي لاقى استحسان القراء بطبعته الأولى والثانية لطرحه لمشكلة الجميع.

بعد نشر الكاتبة "بايك سي- هي" لكتابها الأول عام 2019 ، والذي شهد رواجا هائلا فقد أدى تداول هذا الكتاب في أيدي قرائه إلى أن يصبح من أكثر الكتب مبيعًا في كوريا الجنوبية وإندونيسيا، و في أغسطس 2020 عرض جزئه الثاني والذي تمت ترجمته إلى اللغة الإندونيسية ليلقى إقبالا واسعا وتتداول مواضيعه لتجتاح مواقع التواصل الاجتماعي لدى العرب.

يمكن وصف طريقة طرح الكتاب وعرضه على أنه سجل طبي للكاتبة، والتي كانت تعاني من اكتئاب وهو تعكر في المزاج خفيف لكنه مستمر، حيث تعرض من خلاله المراحل التي يمر بها كل فرد يعاني من سلوكيات غير سوية يدركها بنفسه فينتقدها إلا إنه يعجز عن تداركها.

يتكون الكتاب من جزئين، الجزء الأول عبارة عن مجموعة من الحوارات المكتوبة بين المؤلفة وطبيبها النفسي، إلا أنني تمكنت من الانغماس في المحادثة، لدرجة أني شعرت كما لو أنني كنت بداخل الوضع طوال الوقت. 

الجزء الثاني للكتاب هو استمرار للقصة والأحداث التي تمر بها بيك سي-هي، التي تتلقى علاجا نفسيا. إلا إنه وإن كانت في الكتاب الأول تميل إلى الشعور بالأسف على نفسها، ففي الثاني تحاول أن تتقبل وأن لا تكره نفسها.

لا يزال التنسيق في هذا الكتاب هو نفسه الكتاب الأول. يحتوي على المحادثات والجلسات، أسئلة وأجوبة بين بيك وطبيبها النفسي،  بالإضافة إلى مواضيع مثل الشعور بالرغبة في أن تكون محبوبًا، قصص قصيرة حول الحب والأحاسيس والمشاعر كما تطرقت إلى انتقاد بعض الصفات الغير محمودة لديها كالهوس بالنظام الغذائي، والحياة والموت، والبحث عن الهوية بالإضافة إلى موضوعات أخرى.

في إحدى تجاربها، جرحت بيك سي- هي نفسها. على الرغم من أنها لم تذهب إلى أقصى الحدود لاتخاذ إجراءات للتخلص من حياتها، إلا أن فعل إيذاء النفس مثير للجدل بالفعل. ومع ذلك فإن الاستمرار في التشاور بانتظام والخضوع لجلسات العلاج النفسي مع طبيبها النفسي، كان الجانب الأقوى وبذلك كانت تحاول تحسين نفسها على الرغم من أنها تعلم أن الأمر يستغرق مدة طويلة. فقد أشارت إلى ذلك قائلة "كلما خضعت للعلاج، كلما تلاشت جروحي الداخلية واختفت. ومن ناحية أخرى، أجد أنني أمرض بسهولة أكبر، لأن الجروح التي تم إخفاؤها لفترة طويلة يمكن أن تعود بسهولة".

إن الشعور المستمر بالآم الجروح والصدمات التي مررنا بها في الماضي يجعل الأمر يبدو كما لو أن الشخص محاصر في بئر أسود لا نهاية له. وفي الحوار والتحدث إلى نفسك يمكن أن تشعر أحيانًا بأن داخلك مليء بالمنعطفات. كما أنه ومن الصعب التوقف عن المقارنة مع الآخرين، لكن وفي كل هذا علينا أن نتذكر أن الحكم على ألمنا والحكم عليه وفقًا لمعايير المجتمع والأشخاص الآخرين هو فكرة خطيرة للغاية.

حقيقة ممتنة تمامًا لكتاب ’أريد أن أموت، ولكني أريد أن آكل الطوكبوكي‘ والذي سيبقى قريبًا جدًا مني وبكل تأكيد سأتواصل معه مرة أخرى عندما أكون في أدنى مستوياتي النفسية، ووسط كل هذا تعلمت أن أهتم بنفسي، لذلك أريد التركيز على ومواساة مشاعري الداخلية المظلمة دون الهروب منها.

أنا بالتأكيد أوصي الجميع بقراءة هذا الكتاب، وآمل أن يجد الآخرون الراحة منه أيضًا. وكما قالت الكاتبة..." آمل أنه حتى عندما تشعر بالرغبة في الموت، أن تختلق شيئا، بغض النظر عن صغر حجم الأمر لكي تعيش، حتى لو كان الرغبة في تناول بعض من الطوكبوكي".

sarahoqelee@korea.kr

هذه المقالة كتبت بواسطة المراسلين الفخريين. مراسلونا الفخريون هم مجموعة من المراسلين حول العالم يشاركون شغفهم وحبهم لكوريا وثقافتها.